【资料图】
1、
1、你可以先观察跑道,在把跑道分为几次跑,可以把跑道里的建筑物设为一段路的终点(到一段路的终点不要停下休息),比如A点跑到B点快速跑,再B点跑到C点快速跑……
2、我试过了,挺有效的。求采纳哦O(∩_∩)O
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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